Leptin hormonu nasıl aktive edilir? Leptin hormonunu dışarıdan desteklemek için avokado, acı biber, yumurta, soğan, sarımsak, kayısı, deniz ürünleri ve kabuklu deniz ürünleri, mantar, ayva, kırmızı biber, safran, tropikal meyveler; özellikle mango, papaya ve kavun gibi besinler tüketilebilir. Leptin hormonu şiddetli stresten olumsuz etkilenir. Limonlu su içmek leptini bozar mı? Limonlu su içmek ile leptin arasında olumsuz bir ilişki bulunmamaktadır. Leptin hormonu yağ yakar mı? Leptin iştahı baskılayan ve yağ yakan hormondur… Leptin hormonu çalışmazsa ne olur? Bu hormon eksikliğinde vücut yeterli yağa sahip olmadığını düşünür ve kişiye açlık sinyalleri verir. Bu durum kişinin kontrolsüz bir şekilde yemek yemesine ve…
Yorum Bırak